I vores angstforløb arbejder vi med kognitiv adfærdsterapi i en gruppe. Du og dit barn vil med afsæt heri blive introduceret til konkrete metoder og strategier, der kan gøre det nemmere at arbejde med og overvinde angsten.
Praktisk om forløbet
Vores angstforløb strækker sig over 10 eftermiddage, hvor både du og dit barn skal deltage hver gang.
Efter hvert møde vil der være en del hjemmearbejde, som I som familie skal have overskud til at prioritere.