Kriterier
- Er over 18 år
- Er pårørende til en borger med en kronisk eller længerevarende sygdom
Henvisning
- Egen læge
- Borgeren selv
- Sygehus
Om tilbuddet
Det kan være en både fysisk og psykisk hård opgave at være nær pårørende til en med kronisk sygdom, og det kan være svært at passe på sig selv samtidig.
LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er et undervisningsbaseret forløb, hvor der undervises i forskellige redskaber til at kunne tackle hverdagen som pårørende, således at livskvaliteten opretholdes. Kurset ledes af uddannede instruktører, som selv er pårørende.
Forløbet består at 7 mødegange á 2 ½ times varighed. Der undervises i hvordan man som pårørende ved hjælp af diverse redskaber kan forebygge overbelastning og lære at passe på sig selv, så man fortsat kan føle sig ovenpå og have overskud i hverdagen. I forløbet får man også mulighed for at dele tanker og erfaringsudveksle med andre pårørende, som er i en tilsvarende situation.
*Løbende optag til pårørende som ønsker et online forløb