Kursus til dig, der har kroniske lidelser

Har du en kronisk lidelse, men vil du gerne gøre noget aktivt for din sundhed? Så er Sundhedcenter Vesthimmerlands Kursus Motion & Samvær måske noget for dig.

Om kurset

Motion & Samvær er et tilbud om hensynstagende motion til dig, der har en kronisk lidelse. Tilbuddet er et samarbejde mellem lokale patientforeninger og Sundhedcenter Vesthimmerland.

På kurset vil vi arbejde med at forbedre din:

  • kondition
  • balance
  • muskelmasse

Tilbuddet er styret af jer, der bruger det - og derfor er du som deltager også med til at bestemme indholdet.

Hvad får du med dig?

Under kurset vil du gøre fremskridt, når det kommer til din:

  • kondition
  • balance
  • muskelmasse

Det vil være med til at give dig en nemmere hverdag.

Hvor og hvornår foregår kurset?

Aalestrup

Tirsdage på Rosengaarden
Borgergade 30
9620 Aalestrup

Kontaktperson: Mie Skals
Telefon: 21165571

Aars

Tirsdage i Aars IK's klubhus
Lyngsøvej 2B
9600 Aars

Kontaktperson: Ilselil Pedersen
Telefon: 40971615
Mail: ilselil-bent@hotmail.com

Løgstør

Onsdage på Plejecenter Bøgely
Blindebomsgade 7
9670 Løgstør

Kontaktperson: Eva Winther
Telefon: 23221012

Farsø

Tirsdage i Sundhedscenter Vesthimmerland
Fredensvej 4
9640 Farsø

Kontaktperson: Ingrid Olsen
Telefon: 30164229
Kontaktperson: Gitte Velling
Telefon: 24255067

Kun for kræftramte

Mandage i Firkløveren (ved skolen) finder du et hold kun for kræftramte.

Firkløveren
Hovedgaden 83
Vestre Hornum
9640 Farsø

Kontaktperson: Lina Glerup
Telefon:22564254
Mail: lina.glerup@mail.dk

Hvad koster det at deltage?

Det er gratis at deltage i Motion og Samvær de første 6 måneder. 

Ønsker du at fortsætte efter de 6 måneder, kan du fortsætte i et lignende tilbud, der drives af LOF. 

Læse mere om tilbuddet hos LOF, og hvordan du tilmelder dig

Tilmeld dig kurset

Tilmeld dig Motion og Samvær

Kontakt

Sundhedscenter Vesthimmerland
Fredensvej 4
9640 Farsø
Telefon: 99668200
Mail: sundhedscenter@vesthimmerland.dk

Telefontider

Mandag: 8.00 – 12.00
Tirsdag: 8.00 – 12.00
Onsdag: 8.00 – 12.00
Torsdag: 8.00 – 12.00
Fredag: 8.00 – 12.00