Senioridræt - Bevæg dig for livet

Aars: Idrætscenter Østermarken
Fredag kl. 9.30-11.00
Pris: 100 kr. pr. mdr.
Kontakt: Grethe Lomholt-Poulsen, tlf. 3029 4057

Blære: Blære Multicenter
Fredag kl. 10.00-12.00
Pris: 250,00 kr. pr. sæson
Kontakt: Inger Nielsen, tlf. 2053 4030

Farsø: Dr. Ingrid hallerne
Torsdag kl. 9.00-11.00
Pris: 350 kr. pr. sæson
Kontakt: Sundhed, trivsel og læring Gert Hosbond, tlf. 2715 2329

Gedsted: Gedsted Hallen
Onsdag kl. 10.00-12.00
Pris: 375,00 kr. pr. sæson
Kontakt: Mariann Clausen, tlf. 2637 2351

Løgstør: Lanternen
Tirsdag kl. 10.00-11.30
Pris: 300,00 kr. pr. sæson
Kontakt: Lanternen 98671688

Strandby: Strandby Hallen
Tirsdag kl. 10.00-11.30
Pris: 150,00 kr. for medlemmer og 170,00 kr. for ikke medlemmer
Kontakt: Henning Christensen, tlf. 2082 1582

Hvad: vores tilbud er for alle seniorer (60 +). Du skal bare møde op - så bliver du en del af et skønt fællesskab. Medbring indendørssko og tøj, du kan bevæge dig i.

Hvornår: torsdage fra kl. 9.30 - 11.30 i Lanternen

Hvem: Løgstør Badminton Klub

Kultur og Idrætscenter Lanternen
Lanternevej 1
9670 Løgstør
Palle Jensen
Telefon: 20972002

Hvad: Vi danser en gang om ugen - kom endelig og vær med. Det kræver ikke, at du har en partner med.

Hvornår: Fredag kl. 10.00 - 12.00 i Aktivitetscenteret

Hvem: Aars Aktivitetscenter

Aktivitetscenteret Aars
Bymidten 15
9600 Aars

Læs mere om tilbuddet

Hvad: Kom og spil golf i godt selskab og skønne omgivelser.

Hvem: Løgstør Golfklub

Løgstør Golfklub
Viborgvej 130, Ravnstrup
9670 Løgstør
Telefon:  98679200

Læs mere om tilbuddet

Hvad: Krolf er let at gå til og kræver ikke noget specielt udstyr - i stedet er der mulighed for mange gode snakke og bekendtskaber.

Hvornår: Torsdage kl, 9.30

Hvem: Løgstør Golfklub

Løgstør Golfklub
Viborgvej 130, Ravnstrup
9670 Løgstør
Telefon:  98679200

Læs mere om tilbuddet

Hvad: Vi tilbyder blandt andet spinning og cirkeltræning. Efter træningen tager vi en kop kaffe. Alle er velkomne, så bare mød op. 

Hvornår: Fredage kl. 8.45 - 10.30

Hvem: Gedsted Fitness

Gedsted Fitness
Stadionvej 1
9631 Gedsted
Telefon: 23345818

Hvad: Vi garanterer sved på panden i hyggeligt og muntert selskab. Alle er velkommen - også hvis du bare vil have en prøvetime - så bare mød op.

Hvornår: Torsdage kl. 19.00 - 20.15 på Aalestrup Realskole

Hvem: Motionsherrerne i Aalestrup

Aalestrup Realskole
Borgergade 32
9620 Aalestrup
Telefon: 30291887

Hvad: Vi har et hold instruktører, der står klar til at hjælpe dig, hvis du vil dyrke gymnastik eller styrke i vores center, ligesom en lang række andre seniorer dagligt gør. Vi har træning med instruktør 3 gange om ugen.

Hvornår: 
Mandag: 9.00 - 11.00
Onsdag: 9.00 - 11.00 
Fredag: 9.00 - 11.00

Hvem: Aars Fitness

Aars Fitness
Lyngsøvej 2
9600 Aars
Telefon 20290038

Hvad: Vi tilbyder svømning tre gange om ugen for dig, der er over 60 år og har lyst til at bevæge dig i vandet. 

Hvornår: 

Mandag: 13.30 - 14.30 i Farsø Svømmehal
Tirsdag: 14.00 - 15.00 i Aars Svømmehal (25 meter bassin)
Torsdag: 10.00 - 11.00 i Aars Svømmehal (25 meter bassin

Hvem: Aars Svømmeklub

Aars Svømmeklub
Himmerlandsgade 25
9600 Aars
Telefon: 22133958

Læs mere om tilbuddet

Hvad: Vi mødes og går en tur på ca. en time - efterfølgende er der kaffe i Aktivitetscenteret Aars. Hvis du vil være med, skal du bare møde op.

Hvornår: Onsdage kl. 10.

Hvem: Aktivitetscenteret Aars

Aktivitetscenteret Aars
Bymidten 15
9600 Aars
Telefon: 98625368

Læs mere om tilbuddet

Hvad: vores tennishold er for dig over 60, der gerne vil samles om en god omgang tennis og motion.

Hvornår: onsdag og torsdag mellem 9.00 og 13.00 (onsdag er for herre, torsdag er for damer)

Hvem: Aars Tennisklub

Aars Tennisklub
Sports Allé 6
9600 Aars
Telefon: 60933467
Mail: mail@aarstennisklub.dk

Læs mere om tilbuddet

Hvad: deltag i vinterbadning og/eller roning - uanset din alder.

Hvem: Nautilus 

Nautilus Klubhus
Fjordvej 1A, Hvalpsund
9640 Farsø
Telefon: 60937024

Læs mere om tilbuddet